본문 바로가기
반응형

전체 글54

귀리 효능과 먹는 법, 부작용 오트라고도 불리는 귀리는 미국유명잡지에서 선정한 10대 슈퍼 푸드 입니다. 다른 곡식에 비해서 단백질, 필수아미노산과 같은 영양성분이 풍부하며 그로 인해 다이어트를 할 때 굉장히 유용하게 사용되고 있는 귀리, 오늘 귀리 효능과 부작용, 주의점들을 간단하게 알아보세요! 해외에는 러시아, 캐나다 등에 있고 국내에도 많이 생산되고 있는 귀리는 칼로리가 낮아 다이어트에 효과적이며 성인병 예방, 성장기 어린이의 성장에도 도움을 줍니다. 오늘 지노뉴스에서 귀리 효능, 먹는 법에 대헤서 보여드리겠습니다. 목차 귀리란? 귀리 효능 귀리 부작용 및 먹는 법 귀리란? 귀리는 탄수화물과 단백질, 지방질, 무기질 그리고 비타민 등 다양한 영양성분을 함유하고 있는 슈퍼푸드입니다. 흔히 다이어트 식품이라 불리우는 귀리는 흰 쌀보.. 2023. 1. 2.
보스웰리아 효능, 가격, 부작용 총 정리 세상에 존재하는 아주 다양한 영양제 중 그 역할은 전부 각기 다릅니다. 관절에 좋은 식이유황(MSM), 장 건강에 좋은 프로바이오틱스, 간에 좋은 밀크씨슬 등 복잡하고 다양한 영양제가 있습니다. 그 중에서도 오늘은 항암, 항염, 소염 등 염증에 강한 보스웰리아의 효능, 가격, 부작용을 알아보도록 하겠습니다. 현대적인 식단에는 건강을 챙기기가 어려워 암과 성인병, 각종 질환에 노출 된 경우가 많습니다. 바쁘게 살다보면 챙기기 어렵지만 오늘은 아주 간편하게 건강을 챙길 수 있는 보스웰리아의 정보 총 정리를 알아가실 수 있습니다, 오늘 지노뉴스에서 보스웰리아의 효능, 가격, 부작용 그리고 간단한 제품 추천까지 총 정리하여 알려드리겠습니다. 목차 보스웰리아 효능 1. 염증 감소에 좋음 2. 피부 미용에 좋음 3.. 2023. 1. 1.
BEST 커피믹스 가격비교 - 맥심커피믹스와 맥심모카골드 추천 작업을 하거나 식사를 마친 이후, 그리고 날씨가 추울 때 생각나는 것은 바로 커피믹스입니다. 하루에도 커피믹스를 몇 잔씩 마시다보니 기왕 구매를 할 때 조금이라도 저렴하게 사는 것이 중요한데요. 어디서 구매해야 저렴하게 구매할 수 있는지 커피믹스 가격비교 확인하세요. 커피믹스를 저렴하게 구매하기 위해 많은 사이트를 비교분석했습니다. 어디서 구매해야 조금이라도 저렴하게 구매할 수 있는지 커피믹스 가격비교 지금 바로 시작하겠습니다! 커피믹스 가격비교 네이버 쇼핑 커피믹스 가격비교 - 필터를 통한 가격비교 쇼핑하우 커피믹스 가격비교 - 세세한 카테고리 나비엠알오 커피믹스 가격비교 - 기업 전용 쇼핑몰 (대량구매용이) 쿠팡 커피믹스 가격비교 - 빠른 배송 커피믹스 가격비교 홈페이지 목차 커피믹스 가격비교 사이트.. 2022. 12. 30.
BEST 5 맥주효모 추천 제품 순위 및 효능과 부작용 우리 몸에 꼭 필요한 영양분은 체내에서 알아서 만들어지는 것도 있지만 그렇지 않은 것이 대부분이라 외부 섭취를 해야하는 경우가 있습니다. 천연 영양소의 보고, 맥주효모 추천 제품 순위 및 효능과 부작용을 확인해보세요. 유명한 영양제들, 오메가3나 프로바이오틱스, 종합비타민과 같은 이미 검증된 영양제와 달리 인지도가 적지만 꾸준한 사랑을 받아온 맥주효모는 많은 분들이 섭취를 하고 있습니다. 오늘은 여러분들의 고민을 덜 수 있도록 지노뉴스에서 맥주효모 추천 제품 순위와 효능과 부작용을 알아보도록 하겠습니다! 맥주효모 추천 제품 비교 나우푸드 맥주 효모, 200정 - iHerb 판매량 1위 뉴트리원라이프 더블업 맥주효모 비오틴 - 비오틴 함유 내츄럴플러스 독일산 맥주효모 비오틴 - 비오틴, 건조효모 함유 솔가.. 2022. 12. 29.
가성비 좋은 철분 영양제 추천 - 닥터아돌, 종근당건강, 뉴트리코어 철분제 철분은 체내에 산소를 공급해주는 헤모글로빈의 구성 성분입니다. 산소를 각 조직으로 운반을 역할을 하는 아주 중요한 역할을 합니다. 따로 섭취를 하지 않아도 체내에 미량 존재하긴 하지만 그 작용은 매우 중요하기 때문에 신경을 써야 합니다. 음식에서 섭취하는 것이 가장 좋지만 그렇지 못하면 영양제로라도 섭취를 하는 것을 추천드립니다. 철분이 많이 들어있는 음식 굴 콩 시금치 두부 정어리 간 살코기 달걀노른자 다양한 음식에 함유되어 있기 때문에 다행히 섭취에 큰 문제는 없지만 그래도 더욱 꾸준하고 일정량의 철분을 섭취하고 싶으신 분들에게는 영양제 섭취가 정답입니다. 그럼 가성비 좋은 철분 영양제 추천 몇가지를 알아보도록 하겠습니다. 가성비 좋은 철분 영양제 1. 닥터아돌 코퍼 비헴철 임산부 철분제 닥터아돌에서.. 2022. 12. 28.
배당금 높은 주식 이크레더블, 효성티앤씨, 한국금융지주우, NH투자증권우, 동부건설 부동산과 주식 열풍이 불기 시작한 2년전쯤, 저도 주식을 시작했습니다. 그 전에도 아주 소액으로 한 적은 있지만 본격적으로 시작한 건 2년전이 맞습니다. 나이에 비해 안정적인 투자를 원했기 때문에 배당금 높은 주식을 찾아다녔습니다. 오늘은 배당금 높은 주식, 그 중에서도 배당금이 아닌 배당 수익률이 높은 주식을 알아보겠습니다. 배당수익률이란? 배당수익률 = 배당금 / 현재가 현재가 기준 배당금의 비율이 배당수익률입니다. 기간 기준은 1년입니다. ex) 10,000원짜리 주식의 배당금이 1,000원이라면 배당수익률은 1년에 10%인 것입니다. 단순히 배당금만 높은 것이 의미가 없는 이유는 현재가가 월등히 높아 배당수익률이 너무 적으면 배당금으로 얻는 이익이 줄기 때문에 그것만을 기준으로 삼기에는 애매합니다.. 2022. 12. 27.
반응형

티스토리툴바