코엔자임은 인체에 존재하는 다양한 효소 중 하나인데요. 줄여서는 코큐텐이라고도 부릅니다. 비단백질 물질로써 세포 호흡에 있어서 중요한 역할을 하는 분자이고 주로 미토콘드리아에 분포한다고합니다. 비타민E와 함께 작용하면 항산화 기능까지 한다는 코엔자임Q10에 대해 알아보겠습니다.
코엔자임Q10의 제품 추천부터, 효능 부작용까지 오늘 지노뉴스에서 확인해 보세요!
코엔자임Q10
1. 코엔자임Q10 효능
코엔자임Q10의 대표적인 효능은 단연 항산화 작용을 통한 활성산소 제거입니다.
- 항산화작용
- 고혈압 개선
- 혈당 조절 개선
- 피로해소 도움
- 심폐기능 강화
우리 몸의 모든 세포에 존재함과 동시에 에너지를 생성하는데 큰 역할을 하는 조효소입니다.
2. 코엔자임Q10 부작용
일반적으로 코엔자임큐텐의 부작용은 거의 없는 것으로 보고 있습니다. 그러나 일부 환자에게서 소화불량 등의 증상이 나타났다고 보고되었다고 합니다.
코엔자임Q10 제품추천
1. 닥터스베스트 고흡수 코큐텐
닥터스베스트의 고흡수 코큐텐입니다. 정식명칭은 닥터스베스트 BioPerine 함유 고흡수 코큐텐입니다. 금액은 아이허브에서 60정에 15,401원에 구매할 수 있고 1정에 약 256원이면 충분히 섭취할 수 있는 제품입니다.
위 제품에는 순수 코엔자임 Q10(유비퀴논)과 BioPerine이 함유되어 있고 심장 기능과 세포 내 에너지 생성을 촉진시켜 주며 특히 심장에서의 ATP 생성에 중대한 영향을 미친다고 합니다.
가끔씩 피로를 느끼거나 노화와 콜레스테롤 약물로 줄어든 코큐텐 회복에 도움이 되고 생체이용률이 좋아 누구나 부담 없이 섭취할 수 있고 하루 1 캡슐 섭취를 권장한다고 합니다.
2. 나우푸드 코큐텐
나우푸드의 코큐텐입니다. 함량은 200mg이고 금액은 60정에 30,174원이며 1 캡슐에 약 502원이면 섭취할 수 있는 영양보충제입니다. 위에 닥터스베스트 제품보다는 2배가량 비싼 걸 확인할 수 있습니다.
심혈관계 건강과 심장 기능 지원을 한다고 하며 세포 에너지 생산에 지대한 영향을 준다고 합니다. 비건 제품이기 때문에 누구에게나 부담 없이 섭취할 수 있는 환경을 만들었고 전 세계 1위 기업 나우푸드의 우수한 제조 과정을 자랑한다고 합니다.
위 제품은 제약 등급으로써 발효로만 생성되는 100% 트랜스형 코엔자임Q10이 함유되어있고 비타민과 유사한 화합물로 세포의 에너지 생산의 핵심적인 역할을 한다고 합니다.
3. 캘리포니아 골드 뉴트리션 코큐텐
캘리포니아 골드 뉴트리션의 코큐텐입니다. CoQ10 USP가 100mg 함유되어 있으며 금액은 150정에 약 32,541원이고 1정에 216원이면 섭취할 수 있는 가성비 좋은 제품입니다만 위 두 제품보다는 코큐텐의 함량이 조금은 적은 걸 확인할 수 있습니다.
BioPerine이 함유되어 있는 코엔자임Q10이고 미국 약전(USP) 인증 유비퀴논이 100mg이 함유되어 있으며 발효로 생산된 효소가 들어가 있다고 합니다.
건강한 미토콘드리아 기능 지원과 더불어 심혈관계 건강지원을 설명하고 글루텐과 유전자 변형 성분 및 대두가 무함유 되어있다고 합니다.
4. 라이프 익스텐션 코큐텐
라이프 익스텐션에의 코큐텐입니다. d-리모넨이 함유되어 있고 소프트 젤 타입이며 금액은 60정에 26,534원이고 1정에 약 440원이면 섭취할 수 있습니다.
유비퀴논이 함유되어 있고 글루텐이 무함유 되어 있고 심혈관계 건강증진을 목표로 한다고 합니다. 시간이 지나면서 생성되는 코큐텐의 생성량을 유지하는데 도움이 되고 d-리모넨의 추가로 인해 코엔자임 Q10의 흡수를 지원한다고 합니다.
5. 내츄럴플러스 코엔자임Q10
내츄럴플러스의 코엔자임Q10 플러스입니다. 비타민이 함유되어 있으며 금액은 180캡슐에 89,900원으로 1캡슐에 약 500원이면 섭취할 수 있는 제품입니다.
건강기능식품 인증을 받았으며 항산화와 높은 혈압감소에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 필수 체내 에너지 생성에 필요한 효소를 만들어주고 활성산소로부터 세포를 보호하는데 필요한 역할을 한다고 합니다.
코엔자임 Q10이 100mg 함유되어있고 7종 복합 기능성과 더불어 비타민이 함유되어 있는 팔방미인 같은 제품입니다.
6. 뉴트리코어 코엔자임 큐텐
뉴트리코어의 코엔자임큐텐 입니다. 식물유래 비타민E가 함유되어 있고 아연이나 셀렌같은 영양분이 들어있으며 금액은 60 캡슐에 39,000원으로 1정에 약 650원이면 섭취할 수 있습니다.
역시나 건강기능식품 인증을 받았고 합성향료 및 감미료가 전혀 첨가되지 않은 제품이라고 합니다. 식물성 연질 캡슐이고 개별 PTP 포장이 되어있어 위생적으로 섭취할 수 있습니다.
항산화의 역할과 더불어 혈압을 낮추는데 도움을 줄 수 있으며 탄수화물과 지방산의 에너지를 ATP로 전환하는 중요한 구성요소라고 합니다.
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