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건강정보

가성비 좋은 글루타치온 추천 BEST5

by N진지노 2022. 12. 7.
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인간은 인생을 살며 노화를 피할 수 없습니다. 시간이 지남에 따라 세포가 노화되고 우리의 장기의 기능 및 겉으로 보여지는 피부의 탄력도가 점점 떨어지죠.

 

고대 시대부터 권력자들이 갈망하는 불로불사의 염원은 현재까지도 이어지는 인류 전체의 바람일겁니다. 

 

누구나 늙고 싶지 않을테니까요.

 

우리 몸이 늙는 이유는 무엇일까요?

 

이는 세포의 산화 때문입니다. 생존을 위해 하고 있는 호흡을 통해 체내로 들어온 산소는 필요한 에너지를 생성합니다. 그러나 만약 이 과정에서 몸에 좋지 않은 여분의 산소가 생성될 수도 있는데요. 이게 바로 활성산소입니다.

 

활성산소는 체내의 정상 세포를 공격하거나 노화 및 각종 질환의 원인이 될 수도 있습니다.

 

노인과 청년이 손을 잡은 사진

 

그게 오늘 알아볼 글루타치온과 무슨 상관일까요?

 

저러한 활성산소를 없애는 작용을 우리는 항산화 작용이라고 합니다. 그리고 글루타치온이 바로 생체 내의 산화환원반응에 중요한 역할을 하는 항산화 물질이죠.

 

글루타치온의 효능

  • 간에서 약물, 알코올 및 중금속 해독작용
  • 산화환원 조효소로 작용하여 단백질 합성 촉진
  • 체내에서 항산화 관여하는 물질

항간에 글루타치온의 피부 미백효과를 강조하는 광고가 굉장히 많지만 이는 과학적인 근거가 부족한 이야기라고 합니다.

그러니 정확한 판단을 하고 섭취하시는 걸 추천드립니다.

 

오늘은 글루타치온 추천 BEST 5가지를 알아보겠습니다.

 

 

글루타치온 BEST5

1. 코드에이지 리포소말 글루타치온

 

코드에이지 리포소말 글루타치온
코드에이지 리포소말 글루타치온

글루타치온은 애초에 기능성을 인정받지 않아 건강기능식품은 아니고 건강보조식품 군에 해당한다고 합니다.

 

물 또는 물을 대신할 수 있는 음료와 함께 2캡슐을 섭취하는 것이 권장사항이라고 합니다. 

 

유제품 및 글루텐 프리에 어패류가 없어서 관련 알레르기가 있는 분들에게는 좋을 것 같습니다.

 

 

2. 나우푸드 글루타치온

 

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나우푸드 글루타치온의 사진
나우푸드 글루타치온

영양제하면 생각하는 나우푸드. 나름 영향력 있는 제품들이 많아서 신뢰감이 가는 영양제인데요.

 

밀크씨슬 추출물과 알파 리포산이 함유되어있고 건강한 면역 체계 기능을 잡는데 중요한 역할을 합니다.

 

공복에 매일 1캡슐을 섭취하는 걸 지향하고 비타민C와 비타민E의 활성을 유지하여 세포 건강을 유지하는데 중요한 역할을 합니다.

 

 

3. 오로라 메가 리포소말 글루타치온

 

 

오로라 메가 리포소말 글루타치온
오로라 메가 리포소말 글루타치온

글루타치온과 더불어 비타민C가 일일 취량 기준 약 200% 정도 함유가 되어있는 제품입니다.

 

설탕이 들어가 있지 않고 스테비아가 포함된 100% 유기농 과일 향료를 사용한다고 합니다. 

 

 

4. 캘리포니아 L-글루타치온

 

캘리포니아 L-글루타치온
캘리포니아 L-글루타치온

인기가 굉장히 많은 제품입니다. 아이허브 내에서도 끊임없이 품절이 되는 초인기제품인데요.

 

역시나 글루텐 및 유전자 변형 성분, 대두는 함유되어 있지 않으니 더욱 안심할 수 있고 건강한 해독 작용과 세포 건강 및 면역 기능에 도움을 준다고 합니다.

 

매일 캡슐 1정을 음식이나 물과 함께 섭취하는 것을 권장한다고 합니다.

 

 

5. 쏜 리서치 글루타치온-SR

 

쏜 리서치 글루타치온-SR
쏜 리서치 글루타치온-SR

밀크씨슬 영양제인 SAT로 유명한 쏜 리서치 제품입니다.

 

간 및 주요 장기에 항산화제를 지원하는 영양제이고 조금 강한 감이 없지않아 있어 강한 폭발력이 필요한 운동선수나 활동량이 일반인들보다 많은 분들에게 추천드립니다.

 

1일 2~3회 캡슐을 1정씩 복용하는 것을 권장한다고 합니다.

 

 

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